그림책 감성놀이 - 감정을 조절하고 마음을 나누는

괜찮다고 말하지만 괜찮지 않은 너와 나, 우리가 안고 사는 우울. 그리고 그 감정이 가져온 마음의 병 우울증. 화제의 채널



우리 아이들의 마음은 안전할까?

모든 생각과 행동의 근원에 감정이 있고, 감정에도 연습이 필요하다.

아름다운 그림책과 감성을 자극하는 놀이로 아이들 스스로

마음을 돌보고 나누고 세우기를 연습하는 조금 특별한 수업 이야기



아이들의 마음을 무장해제시키는 그림책으로 주제 수업을 하고 그 활동의 결과를 꾸준히 책으로 펴온 그림책사랑교사모임이 ‘감성놀이’를 주제로 새롭게 책을 내놓았다. 『그림책 생각놀이』의 후속편으로, 전편이 아이들의 사고력을 증진시킬 수 있는 다양한 놀이를 소개했다면 『그림책 감성놀이』는 생각과 행동의 근원이 되는 ‘감정’과 감정에서 비롯되는 생각과 심리적 생물학적 상태, 행동 성향 등을 아우르는 ‘감성’을 아이들과 함께 놀이하며 찬찬히 들여다보고 자연스럽게 받아들이며 따뜻하게 다독인다.

오랫동안 ‘감성’은 이성에 비해 그 가치가 낮다고 여겨졌다. 심지어 이성으로 빠르게 반응하는 감성을 통제해야 한다고 보기도 하였다. 하지만 우리의 삶은 강하게 감정의 지배를 받는다. 감정을 잘 조절하지 못하면 아무것도 할 수 없는 무기력한 상태에 머물거나 심지어 몸이 아프기도 한다. 감정이 생각과 행동에 영향을 끼친다는 것에 주목한 심리학자 대니얼 골먼(Daniel Goleman)을 포함해, 최근 많은 학자들이 ‘감성 지능’의 필요성을 이야기하는 이유이다.

『그림책 감성놀이』는 감정을 조절하고 마음을 나누는 연습을 할 수 있는 41개의 감성 수업 이야기다. 1부에서는 기쁨, 설렘, 편안 등 긍정적인 감정을 느끼고 표현해 본다. 부끄러움, 외로움, 미움, 질투, 수치심 등 내 안의 감정을 들여다보고, 스트레스, 분노, 걱정, 불안, 공포처럼 부정적으로 인식되는 감정을 조절하는 놀이를 한다. 그림책을 읽고 놀이를 하며 아이들은 스스로 자신의 마음을 확인하고 표현해 볼 수 있다. 2부는 타인과의 관계 형성과 공동체를 세우는 데 도움이 되는 놀이를 담았다. 몸짓이나 말로 소통하거나, 사랑과 감사, 믿음의 감정을 전달하며, 나와 상대방이 다름을 인정하고, 상대를 칭찬하거나 위로, 용서하는 등 마음을 나누는 타자와의 소통을 다룬다. 3부는 ‘나’라는 존재에 주목하는 놀이가 들어 있다. 실수와 실패를 극복하고 자존감을 높이며 꿈을 설정하는 놀이를 통해 마음을 세우고 나의 완전함, 창의성 등을 추구할 수 있다.

아이들은 신나게 놀며 자신도 모르게 성장한다. 그리고 그 과정에서 세상을 살아갈 힘, 어려움을 만났을 때 새로운 길을 만들 수 있는 힘이 생기기도 한다. 『그림책 감성놀이』가 제안하는 수업을 통해 아이들은 그림책이라는 보물 창고에서 신나게 놀면서 스스로 ‘감성’이라는 보물을 찾을 것이다. 그리고 인생의 크고 작은 어려움 속에서도 스스로 마음을 돌보고, 나누고, 세울 줄 아는 사람으로 성장할 것이다.



책의 특징



‘감성’에 주목하다

감정이 생각과 행동에 영향을 끼친다는 것에 주목한 심리학자 대니얼 골먼(Goleman)은 ‘감성’을 ‘감정과 감정에 따른 제각각의 생각, 심리적 생물학적 상태, 행동하려는 광범위한 성향을 가리킨다’고 정의하고, 감성을 조절하는 능력을 ‘감성 지능’이라고 하였다. 그에 따르면 감성 지능은 좌절 상황에서도 개인을 동기화시켜 자신을 지켜 낼 수 있게 하고, 충동의 억제와 지연 만족을 가능하게 하며, 기분 상태나 스트레스로 인해 합리적인 사고를 억누르지 않게 하고, 타인에 대해 공감하게 하고, 희망을 버리지 않게 한다.

『그림책 감성놀이』는 그동안 어른들이 가볍게 여기거나 놓쳤던, 그리고 가끔은 통제하려고 했던 아이들의 ‘감성’에 초점을 맞추고, 우리 아이들이 스스로 감성을 조절하는 능력을 키울 수 있도록 돕는다. 아름다운 그림책을 함께 보고 신나는 놀이를 하며, 아이들은 내 감정에 이름을 붙이고, 수시로 변하는 내 감정이 자연스러운 일이라는 것을 알며, 부정적으로 여겼던 감정들을 조절하고 잘 표현하는 법을 배운다.



마음을 돌보고, 나누고, 세우는 연습

『그림책 감성놀이』 1부에서는 마음 돌보기를 연습한다. ‘기쁨, 설렘, 편안’ 같은 긍정적인 감정들을 떠올리고 표현해 보며 자신이 어떤 때 좋은 감정을 느끼는지 알 수 있다. 또 ‘부끄러움, 외로움, 미움, 질투, 수치심’ 같이 속으로 감추고 싶은 감정들을 들여다보며 나만 그런 감정을 느끼는 것이 아님을 깨닫는다. ‘스트레스, 분노, 걱정, 불안, 공포’처럼 흔히 부정적인 감정으로 인식되는 감정들도 내 안의 여러 감정 중 하나임을 받아들이며 적절히 표출하고 떨쳐 내는 방법에 대해 생각해 본다.

2부에서는 마음 나누기를 연습한다. 몸으로, 말로 ‘소통’하고, 감정과 표정을 읽으며 ‘공감’하기를 한다. ‘감사와 사랑과 믿음’을 따뜻하게 나누고, ‘칭찬, 위로, 사과, 용서’를 연습하며 함께 살기의 기술을 습득한다. 타인과 ‘다름, 거리’를 가늠하며 다양한 삶을 이해하고, ‘갈등과 혐오’를 넘어서 ‘협동’의 힘을 느껴 본다.

3부 마음 세우기에서는 ‘나’를 잘 알고 다독이며 발전시키는 마음을 연습한다. 나의 ‘단점, 실수, 실패’가 꼭 나쁜 것만은 아니라는 관점을 전환을 경험하고, ‘긍정과 인내’의 마음을 키운다. 나는 무엇을 좋아하고 싫어하는지 ‘자아’를 발견하고, ‘자존감, 효능감’을 느끼며, ‘창의성’을 키우고 ‘꿈과 포부’를 맘껏 펼쳐 본다.



정교하게 구성된 그림책 놀이 수업

마음을 돌보고, 나누고, 세우는 총 41개의 수업은 각각 주제어에 꼭 맞는 아름다운 그림책과 감성을 자극하는 다양한 놀이로 정교하게 구성되었다. 꼭지마다 그림책을 소개하고 놀이 방법을 제시할 뿐 아니라, 교실에서 실제 수업을 했던 경험, 도움말과 유의점, 확장 놀이까지 안내하여, 이미지 트레이닝을 하듯 생생하게 교실을 떠올리며 수업을 계획할 수 있다. 책 뒤쪽에 놀이마다 같이 보면 좋은 그림책들을 별도로 소개하여, 놀이 자료로 활용할 수 있는 풍성한 그림책 정보들도 얻을 수 있다.



지은이

김민지 : 경기안녕초등학교

박은선 : 보평초등학교

박주리 : 인천청천초등학교

박효임 : 서울숭신초등학교

안은지 : 부명초등학교

이지현 : 영주가흥초등학교

전은주 : 서울가재울초등학교

김준호 : 안산신길중학교

전안나 : 조남중학교

조형옥 : 도래울중학교

권순홍 : 서해고등학교

권현숙 : 호평고등학교