오제은 교수의 자기 사랑 노트

괜찮다고 말하지만 괜찮지 않은 너와 나, 우리가 안고 사는 우울. 그리고 그 감정이 가져온 마음의 병 우울증. 화제의 채널



★아시아인 최초로 국제 공인 이마고 부부치료 전문가 오제은 교수

★동서양이 뜨겁게 만나고 있는 미국 LA에서 상담전문가 양성을 위한 임상 중심의 상담전문대학원대학교인 Daybreak University의 총장

★13년 만에 개정판으로 재출간 되는 《오제은 교수의 자기사랑노트》

★오제은 교수님이 직접 인도하는 <영성과 내면아이치유> 과정의 일부를 오디오로 담은 개정판



BTS는 당신에게 이 말을 전하고 싶어 노래한다.

“당신의 목소리를 내주세요.”



BTS의 대표곡 ‘러브 유어 셀프(LoveYourself)는 당신 자신을 사랑하라는 뜻이다.

UN 연설에서 BTS의 리더 RM은 이렇게 외친다. “당신이 누구이고 어디서 왔고 피부색이 무엇이든지 간에 남성이든 여성이든 여러분의 목소리를 내십시오.”

BTS가 전 세계인들의 사랑을 받는 진짜 이유는 가슴의 소리를 노래하기 때문이다.

이제 당신의 목소리를 낼 시간이다. 오제은 교수의 자기사랑노트를 자신의 이야기로 채우면서 가슴을 깨우고, 당신의 이야기를 되찾기를 바란다.



당신 자신의 각본을 쓰십시오.

당신 삶의 각본은 아직도 씌여지는 중입니다.



이 책의 마지막에 담긴 글이다. 아시아인 최초로 국제 공인 이마고 부부치료 전문가이자 미국심리치료협회 임상감독 자격을 지닌 오제은 교수가 내면아이 치료의 이론과 사례를 자전적 이야기들 속에 녹여낸 이 책은 당신의 인생을 써갈 수 있도록 만들어졌다.

각본을 써갈 재료인 심리치료 이론을 바탕으로 새로운 이야기를 써간 사례들을 예시로 준비해뒀으며, 오제은 교수 자신의 이야기를 허심탄회하게 풀어내어 독자가 공동저자가 되어 자신만의 자기사랑노트를 쓸 수 있도록 안내하고 있다. 이론을 설명하는 책이 아니라 독자가 저자가 되는 책이다.



오제은 교수님이 직접 인도하는 <영성과 내면아이치유> 과정의

일부를 오디오로 담은 개정판



내면아이 치유는 자기사랑의 시작이다. 오제은 교수는 《상처받은 내면아이치유》를 번역해 내면아이치유를 전했다.

이번 개정판에서 당신은 당신의 공간에서 오제은 교수의 생생한 목소리를 통해 내면아이 치유를 당신의 자기사랑노트를 써가게 될 것이다.

오제은 교수와 함께 1:1로 만나 지금 가장 소중한 ‘나’를 만나러 가는 여행을 시작해 보길 바란다.



독자가 저자가 되는 책

《오제은 교수의 자기사랑노트》



이 책의 저자는 이렇게 말한다.



“이 책은 제가 죽이고 싶을 만큼 미워했던 ‘내 자신’을 이 세상 그 무엇보다도 소중히 여기고 사랑할 수 있게 되기까지의 ‘자기사랑’ 이야기를 담은 책입니다. 이 이야기가 저만의 이야기가 아니라 바로 여러분 자신의 이야기가 되었으면 하는 바람에서 이 책을 쓰게 되었습니다.”



“이 치유 작업은 자신 외에는 그 누구도 대신할 수 없습니다. 분명한 것은 어떤 상처도 반드시 치유될 수 있다는 사실입니다. 그러므로 여러분이 아무리 힘든 고통을 겪고 있다 하더라도 지금 이 순간 훌훌 다 털어버리고 여러분 있는 모습 그대로를 이 <자기사랑노트>에 허심탄회하게 써 내려가시기 바랍니다.”

- 오제은 교수의 자기사랑노트 프롤로그 중-



이 책을 읽는 것만으로도,

당신은 이미 행복의 문으로 들어선 축복 받은 사람이다!



이 책을 읽을 때 눈과 귀와 손 그리고 마음을 모두 사용하여 읽기를 권한다.

이 책을 읽는 동안 당신은 있는 그대로의 자신을 사랑하게 될 것이다.