2023 ¼ºÇÇƼÀÇ »ýÈ°½ºÆ÷Ã÷Áöµµ»ç 2±Þ Çʱâ ÇÕ°Ý°ø½Ä - °³Á¤ÆÇ
Á¤°¡ : 31,000 ¿ø
ÀÛ°¡¸í : ¼º¿ìÀç, Á¤ºû³ª (ÁöÀºÀÌ)
ÃâÆÇ»ç : ÁÁÀº¶¥
Ãâ°£ÀÏ : 2023-01-16
ISBN : 9791138813341 / K392839238
±¸¸Åó
Ã¥ ¼Ò°³
2023 ¼ºÇÇƼÀÇ »ýÈ°½ºÆ÷Ã÷Áöµµ»ç 2±Þ Çʱâ ÇÕ°Ý°ø½Ä - °³Á¤ÆÇ
±¦Âú´Ù°í ¸»ÇÏÁö¸¸ ±¦ÂúÁö ¾ÊÀº ³Ê¿Í ³ª, ¿ì¸®°¡ ¾È°í »ç´Â ¿ì¿ï. ±×¸®°í ±× °¨Á¤ÀÌ °¡Á®¿Â ¸¶À½ÀÇ º´ ¿ì¿ïÁõ. ÈÁ¦ÀÇ Ã¤³Î
- ±âÃâ ¹®Á¦¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î ÇÑ ´Ü±â ÇнÀ, ÃÖ°íÀÇ ¼º°ú
- ½ºÆ÷Ã÷Áöµµ»ç2±Þ ÀÚ°ÝÁõ Çʱâ½ÃÇèÀ» À§ÇÑ ¿Ïº®ÇÑ ¼öÇè¼
- 2016³âºÎÅÍ ¸Å³â º£½ºÆ®¼¿·¯, ½ºÆ÷Ã÷Áöµµ»ç ºÎ¹®¿¡¼ ²ÙÁØÈ÷ »ç¶û¹Þ´Â µµ¼
2015³âÀ» ±âÁ¡À¸·Î »ýȰüÀ°ÁöµµÀÚ3±ÞÀÌ »ýÈ°½ºÆ÷Ã÷Áöµµ»ç2±ÞÀ¸·Î ¸íĪÀÌ º¯°æµÇ¸é¼ ÀÚ°Ý Á¾¸ñÀÇ ¼¼ºÐÈ, ½ÃÇèÁ¦µµÀÇ º¯°æ µî ´ë´ëÀûÀÎ º¯È°¡ ÀϾ´Ù. ÀÌÀü°ú ´Ù¸£°Ô Çʱâ½ÃÇèÀ» ¸ÕÀú Ä¡¸£´Â ¹æ½ÄÀ¸·Î ¼ø¼°¡ º¯°æµÇ¸é¼ Çʱâ½ÃÇèÀº ½Ç±â ¹× ±¸¼ú½ÃÇèÀ» º¸±â À§ÇÑ ÇϳªÀÇ °ü¹®ÀÌ µÇ¾úÀ¸¸ç ÇØ°¡ °¥¼ö·Ï ±× ³À̵µ°¡ Á¡Á¡ ¿Ã¶ó°¡°í ÀÖ´Ù.
¡º¼ºÇÇƼÀÇ »ýÈ°½ºÆ÷Ã÷Áöµµ»ç2±Þ Çʱâ ÇÕ°Ý°ø½Ä¡»(2023³â ½ÃÇè ´ëºñ)Àº ¿îµ¿ °ü·Ã ºñÀü°øÀÚ ¹× ÀϹÝÀε鵵 ÀÌÇØÇϱ⠽±°Ô ³»¿ëÀ» Á¤¸®ÇÑ Çʱ⠼öÇè¼´Ù. ÀúÀÚ°¡ ¿î¿µÇÏ´Â »ýÈ°½ºÆ÷Ã÷Áöµµ»ç2±Þ ¼ºÇÇƼ ¾ÆÄ«µ¥¹Ì¸¦ ã´Â »ç¶÷µéÀÇ 90% ÀÌ»óÀº üÀ° ºñÀü°øÀÚµéÀÌ¸ç ¼ø¼öÇÏ°Ô ¿îµ¿À» ÁÁ¾ÆÇÏ´Â »ç¶÷µéÀÌ´Ù. ÀúÀÚ´Â À̵éÀÌ ÇÊ¿ä ÀÌ»óÀ¸·Î ¸¹Àº °ÍµéÀ» °øºÎÇÏ´À¶ó ½Ã°£À» ÇãºñÇÏÁö ¾Êµµ·Ï ÇÙ½É ¿äÁ¡ À§ÁÖ·Î Á¤¸®ÇÑ ¡º¼ºÇÇƼÀÇ »ýÈ°½ºÆ÷Ã÷Áöµµ»ç2±Þ Çʱâ ÇÕ°Ý°ø½Ä¡»(2023³â ½ÃÇè ´ëºñ) °³Á¤ÆÇÀ» Ãâ°£ÇÏ¿´´Ù. ÀúÀÚ´Â ±âÃâ ¹®Á¦¿Í ²À ¾Ë¾Æ¾ß ÇÏ´Â ³»¿ëÀ» Áß½ÉÀ¸·Î Ã¥À» ±¸¼ºÇÏ¿´´Ù. ¶ÇÇÑ ÃֽŠ±âÃâ¹®Á¦ Çؼ³ ¿µ»ó, ¸ðÀÇ°í»ç ¹®Á¦(ÃÑ 140¹®Á¦) ¹× Ã¥°ú ½ÃÇè¿¡ ´ëÇÑ Çǵå¹éÀ» ÀúÀÚ ¿î¿µ °ø½Ä ȨÆäÀÌÁö¿¡¼ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¡º¼ºÇÇƼÀÇ »ýÈ°½ºÆ÷Ã÷Áöµµ»ç2±Þ Çʱâ ÇÕ°Ý°ø½Ä¡»(2023³â ½ÃÇè ´ëºñ)Àº ¹Ù»Û Çö´ëÀεéÀÌ ÀûÀº ½Ã°£À» È°¿ëÇØ ÃÖ´ëÀÇ È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÏ¿© Á» ´õ ¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ ½ºÆ÷Ã÷Áöµµ»ç ÀÚ°ÝÁõ ÃëµæÀÌ °¡´ÉÇϵµ·Ï ±æÀâÀÌ ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù.
º»¹® ³» ÃÊ·Ï»öÀ¸·Î Ç¥½ÃµÈ ºÎºÐµéÀº ¸ðµÎ ÇÑ ¹ø ÀÌ»ó¾¿ ±âÃâµÈ ³»¿ëµéÀÌ´Ù. À̸¦ ÁßÁ¡ÀûÀ¸·Î °øºÎÇÑ´Ù¸é º¸´Ù È¿À²ÀûÀÎ ÇнÀ ¼º°ú¸¦ ÀÌ·ï³¾ ¼ö ÀÖ´Ù. ½ºÆ÷Ã÷Áöµµ»ç¸¦ ÁغñÇÏ´Â ¸ðµç ÀÀ½Ã»ýµéÀÌ ¡º¼ºÇÇƼÀÇ »ýÈ°½ºÆ÷Ã÷Áöµµ»ç2±Þ Çʱâ ÇÕ°Ý°ø½Ä¡»(2023³â ½ÃÇè ´ëºñ)À» ÅëÇØ Çʱâ½ÃÇè¿¡ ÇÕ°ÝÇÏ¿© ÇöÀå Áöµµ»ç·Î °Åµì³¯ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù.
ÀúÀÚ ¼Ò°³
¼º¿ìÀç (ÁöÀºÀÌ)
ÇÇÆ®´Ï½º ÇöÀå¿¡¼ ÆÛ½º³Î Æ®·¹ÀÌ³Ê ¹× PT ÆÀÀåÀ¸·Î¼ 20¿© ³â°£ È°µ¿ÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, 2010³âºÎÅÍ ±¹³» ÃÖÃÊ ¼ºÇÇƼÀÇ »ýÈ°½ºÆ÷Ã÷Áöµµ»ç2±Þ º¸µðºôµù ¾ÆÄ«µ¥¹Ì °úÁ¤À» °³¼³ÇØ ¿î¿µÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ ½ÇÀü ÆÛ½º³Î Æ®·¹ÀÌ´× °úÁ¤À» ÅëÇØ ÈÄ¹è ¾ç¼º¿¡ Àû±ØÀûÀ¸·Î ÀÓÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç ÇöÀç ¼ºÇÇƼÁü û´ãº»Á¡ ´ëÇ¥ÀÌ´Ù.
ÀúÀڿ °ø½Ä Ä¿¹Â´ÏƼ
www.sungpt.com
www.sungpt2791.com
°æ·Â ¹× Çз»çÇ×
" ¼ºÇÇƼÁü û´ãº»Á¡ ´ëÇ¥
" »ýÈ°½ºÆ÷Ã÷Áöµµ»ç2±Þ º¸µðºôµù ÀÚ°ÝÁõ ÀÀ½Ã»ý ±³À°
" ÇÇÆ®´Ï½º ÇöÀå¿¡¼ ÆÛ½º³Î Æ®·¹ÀÌ³Ê ¹× PT ÆÀÀåÀ¸·Î¼ 20¿© ³â°£ È°µ¿
" °æÈñ´ëÇб³ °æ¿µÇÐ Àü°ø
" Â÷ÀÇ°úÇдëÇб³ ½ºÆ÷Ã÷ÀÇÇдëÇпø ÀÓ»ó¿îµ¿ Àü°ø
ÀÚ°Ý»çÇ×
" ±¹³» ¹× ±¹Á¦ ÆÛ½º³Î Æ®·¹À̳Ê(FISAF) Ãëµæ
" ±¹Á¦ ÆÛ½º³Î Æ®·¹À̳Ê(NSCA-CPT) Ãëµæ
" »ýÈ°½ºÆ÷Ã÷Áöµµ»ç1±Þ, 2±Þ º¸µðºôµù Ãëµæ
" ³ëÀνºÆ÷Ã÷Áöµµ»ç º¸µðºôµù Ãëµæ
" À¯¼Ò³â½ºÆ÷Ã÷Áöµµ»ç º¸µðºôµù Ãëµæ
Á¤ºû³ª (ÁöÀºÀÌ)
°æ·Â»çÇ×
" ÇÇÆ®´Ï½º ÇöÀå¿¡¼ ¿©¼º Àü¹® ÆÛ½º³Î Æ®·¹À̳ʷΠȰµ¿
" Elite Forged Fitness ±³À°°»ç
" »ýÈ°½ºÆ÷Ã÷Áöµµ»ç2±Þ ¼ºÇÇƼ º¸µðºôµù ¾ÆÄ«µ¥¹Ì ±³À°°»ç
ÀÚ°Ý»çÇ×
" »ýÈ°½ºÆ÷Ã÷Áöµµ»ç2±Þ º¸µðºôµù Ãëµæ
" ³ëÀνºÆ÷Ã÷Áöµµ»ç º¸µðºôµù Ãëµæ
" À¯¼Ò³â½ºÆ÷Ã÷Áöµµ»ç º¸µðºôµù Ãëµæ
" Elite Personal Training Pro Ãëµæ
ÀÛ°¡ÀÇ ´Ù¸¥Ã¥
2023 ¼ºÇÇƼÀÇ »ýÈ°½ºÆ÷Ã÷Áöµµ»ç 2±Þ Çʱâ ÇÕ°Ý°ø½Ä - °³Á¤ÆÇ
31,000 ¿ø
ÁÁÀº¶¥
2023-01-16
ÃâÆÇ»çÀÇ ´Ù¸¥Ã¥
ºÒÅà (Üô÷É) - ¼öõ ³âÀÌ Èê·¯µµ »ç¶÷ »ç´Â ¼¼»ó ¿ø¸®´Â º¯ÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù
19,000 ¿ø
ÁÁÀº¶¥
2024-02-16