2023 ¼ºÇÇƼÀÇ »ýÈ°½ºÆ÷Ã÷Áöµµ»ç 2±Þ Çʱâ ÇÕ°Ý°ø½Ä - °³Á¤ÆÇ

Á¤°¡ : 31,000 ¿ø

ÀÛ°¡¸í : ¼º¿ìÀç, Á¤ºû³ª (ÁöÀºÀÌ)

ÃâÆÇ»ç : ÁÁÀº¶¥

Ãâ°£ÀÏ : 2023-01-16

ISBN : 9791138813341 / K392839238

±¸¸Åó

  • ÃâÆÇ»ç
  • ¿¹½º24
  • ¾Ë¶óµò
  • ±³º¸
  • ÀÎÅÍÆÄÅ©
  • ÀÎÅÍÆÄÅ©
  • ¿µÇ³¹®°í

Ã¥ ¼Ò°³

2023 ¼ºÇÇƼÀÇ »ýÈ°½ºÆ÷Ã÷Áöµµ»ç 2±Þ Çʱâ ÇÕ°Ý°ø½Ä - °³Á¤ÆÇ



±¦Âú´Ù°í ¸»ÇÏÁö¸¸ ±¦ÂúÁö ¾ÊÀº ³Ê¿Í ³ª, ¿ì¸®°¡ ¾È°í »ç´Â ¿ì¿ï. ±×¸®°í ±× °¨Á¤ÀÌ °¡Á®¿Â ¸¶À½ÀÇ º´ ¿ì¿ïÁõ. È­Á¦ÀÇ Ã¤³Î



- ±âÃâ ¹®Á¦¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î ÇÑ ´Ü±â ÇнÀ, ÃÖ°íÀÇ ¼º°ú

- ½ºÆ÷Ã÷Áöµµ»ç2±Þ ÀÚ°ÝÁõ Çʱâ½ÃÇèÀ» À§ÇÑ ¿Ïº®ÇÑ ¼öÇè¼­

- 2016³âºÎÅÍ ¸Å³â º£½ºÆ®¼¿·¯, ½ºÆ÷Ã÷Áöµµ»ç ºÎ¹®¿¡¼­ ²ÙÁØÈ÷ »ç¶û¹Þ´Â µµ¼­




2015³âÀ» ±âÁ¡À¸·Î »ýȰüÀ°ÁöµµÀÚ3±ÞÀÌ »ýÈ°½ºÆ÷Ã÷Áöµµ»ç2±ÞÀ¸·Î ¸íĪÀÌ º¯°æµÇ¸é¼­ ÀÚ°Ý Á¾¸ñÀÇ ¼¼ºÐÈ­, ½ÃÇèÁ¦µµÀÇ º¯°æ µî ´ë´ëÀûÀÎ º¯È­°¡ ÀϾ´Ù. ÀÌÀü°ú ´Ù¸£°Ô Çʱâ½ÃÇèÀ» ¸ÕÀú Ä¡¸£´Â ¹æ½ÄÀ¸·Î ¼ø¼­°¡ º¯°æµÇ¸é¼­ Çʱâ½ÃÇèÀº ½Ç±â ¹× ±¸¼ú½ÃÇèÀ» º¸±â À§ÇÑ ÇϳªÀÇ °ü¹®ÀÌ µÇ¾úÀ¸¸ç ÇØ°¡ °¥¼ö·Ï ±× ³­À̵µ°¡ Á¡Á¡ ¿Ã¶ó°¡°í ÀÖ´Ù.



¡º¼ºÇÇƼÀÇ »ýÈ°½ºÆ÷Ã÷Áöµµ»ç2±Þ Çʱâ ÇÕ°Ý°ø½Ä¡»(2023³â ½ÃÇè ´ëºñ)Àº ¿îµ¿ °ü·Ã ºñÀü°øÀÚ ¹× ÀϹÝÀε鵵 ÀÌÇØÇϱ⠽±°Ô ³»¿ëÀ» Á¤¸®ÇÑ Çʱ⠼öÇè¼­´Ù. ÀúÀÚ°¡ ¿î¿µÇÏ´Â »ýÈ°½ºÆ÷Ã÷Áöµµ»ç2±Þ ¼ºÇÇƼ ¾ÆÄ«µ¥¹Ì¸¦ ã´Â »ç¶÷µéÀÇ 90% ÀÌ»óÀº üÀ° ºñÀü°øÀÚµéÀÌ¸ç ¼ø¼öÇÏ°Ô ¿îµ¿À» ÁÁ¾ÆÇÏ´Â »ç¶÷µéÀÌ´Ù. ÀúÀÚ´Â À̵éÀÌ ÇÊ¿ä ÀÌ»óÀ¸·Î ¸¹Àº °ÍµéÀ» °øºÎÇÏ´À¶ó ½Ã°£À» ÇãºñÇÏÁö ¾Êµµ·Ï ÇÙ½É ¿äÁ¡ À§ÁÖ·Î Á¤¸®ÇÑ ¡º¼ºÇÇƼÀÇ »ýÈ°½ºÆ÷Ã÷Áöµµ»ç2±Þ Çʱâ ÇÕ°Ý°ø½Ä¡»(2023³â ½ÃÇè ´ëºñ) °³Á¤ÆÇÀ» Ãâ°£ÇÏ¿´´Ù. ÀúÀÚ´Â ±âÃâ ¹®Á¦¿Í ²À ¾Ë¾Æ¾ß ÇÏ´Â ³»¿ëÀ» Áß½ÉÀ¸·Î Ã¥À» ±¸¼ºÇÏ¿´´Ù. ¶ÇÇÑ ÃֽŠ±âÃâ¹®Á¦ Çؼ³ ¿µ»ó, ¸ðÀÇ°í»ç ¹®Á¦(ÃÑ 140¹®Á¦) ¹× Ã¥°ú ½ÃÇè¿¡ ´ëÇÑ Çǵå¹éÀ» ÀúÀÚ ¿î¿µ °ø½Ä ȨÆäÀÌÁö¿¡¼­ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¡º¼ºÇÇƼÀÇ »ýÈ°½ºÆ÷Ã÷Áöµµ»ç2±Þ Çʱâ ÇÕ°Ý°ø½Ä¡»(2023³â ½ÃÇè ´ëºñ)Àº ¹Ù»Û Çö´ëÀεéÀÌ ÀûÀº ½Ã°£À» È°¿ëÇØ ÃÖ´ëÀÇ È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÏ¿© Á» ´õ ¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ ½ºÆ÷Ã÷Áöµµ»ç ÀÚ°ÝÁõ ÃëµæÀÌ °¡´ÉÇϵµ·Ï ±æÀâÀÌ ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù.



º»¹® ³» ÃÊ·Ï»öÀ¸·Î Ç¥½ÃµÈ ºÎºÐµéÀº ¸ðµÎ ÇÑ ¹ø ÀÌ»ó¾¿ ±âÃâµÈ ³»¿ëµéÀÌ´Ù. À̸¦ ÁßÁ¡ÀûÀ¸·Î °øºÎÇÑ´Ù¸é º¸´Ù È¿À²ÀûÀÎ ÇнÀ ¼º°ú¸¦ ÀÌ·ï³¾ ¼ö ÀÖ´Ù. ½ºÆ÷Ã÷Áöµµ»ç¸¦ ÁغñÇÏ´Â ¸ðµç ÀÀ½Ã»ýµéÀÌ ¡º¼ºÇÇƼÀÇ »ýÈ°½ºÆ÷Ã÷Áöµµ»ç2±Þ Çʱâ ÇÕ°Ý°ø½Ä¡»(2023³â ½ÃÇè ´ëºñ)À» ÅëÇØ Çʱâ½ÃÇè¿¡ ÇÕ°ÝÇÏ¿© ÇöÀå Áöµµ»ç·Î °Åµì³¯ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù.

ÀúÀÚ ¼Ò°³

¼º¿ìÀç (ÁöÀºÀÌ)
ÇÇÆ®´Ï½º ÇöÀå¿¡¼­ ÆÛ½º³Î Æ®·¹ÀÌ³Ê ¹× PT ÆÀÀåÀ¸·Î¼­ 20¿© ³â°£ È°µ¿ÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, 2010³âºÎÅÍ ±¹³» ÃÖÃÊ ¼ºÇÇƼÀÇ »ýÈ°½ºÆ÷Ã÷Áöµµ»ç2±Þ º¸µðºôµù ¾ÆÄ«µ¥¹Ì °úÁ¤À» °³¼³ÇØ ¿î¿µÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ ½ÇÀü ÆÛ½º³Î Æ®·¹ÀÌ´× °úÁ¤À» ÅëÇØ ÈÄ¹è ¾ç¼º¿¡ Àû±ØÀûÀ¸·Î ÀÓÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç ÇöÀç ¼ºÇÇƼÁü û´ãº»Á¡ ´ëÇ¥ÀÌ´Ù.

ÀúÀڿ °ø½Ä Ä¿¹Â´ÏƼ
www.sungpt.com
www.sungpt2791.com

°æ·Â ¹× Çз»çÇ×
" ¼ºÇÇƼÁü û´ãº»Á¡ ´ëÇ¥
" »ýÈ°½ºÆ÷Ã÷Áöµµ»ç2±Þ º¸µðºôµù ÀÚ°ÝÁõ ÀÀ½Ã»ý ±³À°
" ÇÇÆ®´Ï½º ÇöÀå¿¡¼­ ÆÛ½º³Î Æ®·¹ÀÌ³Ê ¹× PT ÆÀÀåÀ¸·Î¼­ 20¿© ³â°£ È°µ¿
" °æÈñ´ëÇб³ °æ¿µÇÐ Àü°ø
" Â÷ÀÇ°úÇдëÇб³ ½ºÆ÷Ã÷ÀÇÇдëÇпø ÀÓ»ó¿îµ¿ Àü°ø

ÀÚ°Ý»çÇ×
" ±¹³» ¹× ±¹Á¦ ÆÛ½º³Î Æ®·¹À̳Ê(FISAF) Ãëµæ
" ±¹Á¦ ÆÛ½º³Î Æ®·¹À̳Ê(NSCA-CPT) Ãëµæ
" »ýÈ°½ºÆ÷Ã÷Áöµµ»ç1±Þ, 2±Þ º¸µðºôµù Ãëµæ
" ³ëÀνºÆ÷Ã÷Áöµµ»ç º¸µðºôµù Ãëµæ
" À¯¼Ò³â½ºÆ÷Ã÷Áöµµ»ç º¸µðºôµù Ãëµæ


Á¤ºû³ª (ÁöÀºÀÌ)
°æ·Â»çÇ×
" ÇÇÆ®´Ï½º ÇöÀå¿¡¼­ ¿©¼º Àü¹® ÆÛ½º³Î Æ®·¹À̳ʷΠȰµ¿
" Elite Forged Fitness ±³À°°­»ç
" »ýÈ°½ºÆ÷Ã÷Áöµµ»ç2±Þ ¼ºÇÇƼ º¸µðºôµù ¾ÆÄ«µ¥¹Ì ±³À°°­»ç

ÀÚ°Ý»çÇ×
" »ýÈ°½ºÆ÷Ã÷Áöµµ»ç2±Þ º¸µðºôµù Ãëµæ
" ³ëÀνºÆ÷Ã÷Áöµµ»ç º¸µðºôµù Ãëµæ
" À¯¼Ò³â½ºÆ÷Ã÷Áöµµ»ç º¸µðºôµù Ãëµæ
" Elite Personal Training Pro Ãëµæ


ÀÛ°¡ÀÇ ´Ù¸¥Ã¥

 

2023 ¼ºÇÇƼÀÇ »ýÈ°½ºÆ÷Ã÷Áöµµ»ç 2±Þ Çʱâ ÇÕ°Ý°ø½Ä - °³Á¤ÆÇ

¼º¿ìÀç, Á¤ºû³ª (ÁöÀºÀÌ)
31,000 ¿ø

ÁÁÀº¶¥
2023-01-16

ÃâÆÇ»çÀÇ ´Ù¸¥Ã¥

 

ÀÀ±Þ½Ç À̾߱â

°ø¼º½Ä (ÁöÀºÀÌ)
16,000 ¿ø

ÁÁÀº¶¥
2024-02-22
 

3ÀÏ ÀüÀï - Ä£ÀÏÆÄÀÇ ¿ÏÀü ô°á

Ë©ù±êª (ÁöÀºÀÌ)
25,000 ¿ø

ÁÁÀº¶¥
2024-02-22
 

ÀÌ°Ô ÇູÀÌÁö ¹¹


12,000 ¿ø

ÁÁÀº¶¥
2024-02-20
 

½±°Ô ¹è¿ì´Â ³» ¿î¸íÀÇ º°ÀÚ¸® - Çý¾ÈÆÄ º°ÀÚ¸® Àڹ̵μö

¹ÚÀº¿µ (ÁöÀºÀÌ)
30,000 ¿ø

ÁÁÀº¶¥
2024-02-16