ºñ¸¸ ¹× üÇü°ü¸®ÇÐ
Á¤°¡ : 24,000 ¿ø
ÀÛ°¡¸í : ±è°æ¿¬ (ÁöÀºÀÌ)
ÃâÆÇ»ç : Áö±¸¹®È»ç
Ãâ°£ÀÏ : 2021-03-22
ISBN : 9791190839228 / K982730390
±¸¸Åó
Ã¥ ¼Ò°³
ºñ¸¸ ¹× üÇü°ü¸®ÇÐ
±¦Âú´Ù°í ¸»ÇÏÁö¸¸ ±¦ÂúÁö ¾ÊÀº ³Ê¿Í ³ª, ¿ì¸®°¡ ¾È°í »ç´Â ¿ì¿ï. ±×¸®°í ±× °¨Á¤ÀÌ °¡Á®¿Â ¸¶À½ÀÇ º´ ¿ì¿ïÁõ. ÈÁ¦ÀÇ Ã¤³Î
Çö´ë»çȸ¿¡´Â ³ÑÃijª´Â ´Ù¾çÇÑ ¸Ô°Å¸®¿Í ¾È¶ôÇÑ »îÀ» ´©¸®´Ùº¸´Ï ºñ¸¸ÀÌ °Ç°°ú ÇǺθ¦ ÀÒ°Ô ÇÕ´Ï´Ù.
°Ç°°ü¸®¿Í ÇÔ²² ¸ö¸Å¿Í ÇǺθ¦ °ü¸®ÇÔÀ¸·Î½á ºñ¸¸À» ¿ÏÈÇÏ°í °Ç°À» µÇã½À´Ï´Ù.
¹Ùµð Æ®¸®Æ®¸ÕÆ®´Â üÇüºÐ¼®, ½ÄÀÌ¿ä¹ý ¹× ¿µ¾ç, ¾ÈÀüÇÏ°í È¿À²ÀûÀÎ °ü¸®¸¦ À§ÇÑ ÇغÎÇÐ µî
°úÇÐ Á¤º¸¸¦ ÀÚ¼¼È÷ ´Ù·ç¾î ±âº»ÀûÀÎ ÀÌ·Ð ÀÌÇظ¦ µ½½À´Ï´Ù.
±× ÀÌ¿Ü¿¡ ½ºÆĸ¦ ºñ·ÔÇÑ ¹Ùµð·¦, Àü±â±â±â Æ®¸®Æ®¸ÕÆ® µîÀÇ ½Ç±â¸¦ ´Ù·ç¾ú½À´Ï´Ù.
ºäƼÅ׶óÇǽºÆ® ¶Ç´Â ½Ç¹«ÀÚ ¸ðµÎ¿¡°Ô ÇÊ¿äÇÑ ¹ÙµðÅ׶óÇÇÀÇ ³»¿ëÀ» Á¤¸®ÇÏ°í ±¸¼ºÇß½À´Ï´Ù.
ºäƼÅ׶óÇÇÀÇ ÀÌ·Ð ¹× ½Ç½À¼·Î ±ÍÁßÇÑ °¡À̵尡 µÉ ¼ö Àֱ⸦ ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
¸ñÂ÷
Chapter 01 ¹Ùµð Æ®¸®Æ®¸ÕÆ® °³¿ä
1. ¹Ùµð Æ®¸®Æ®¸ÕÆ® °³¿ä
2. Àü¹®°¡ÀÇ ÀÚ¼¼
3. Àü¹®ÀûÀΠȯ°æ
4. Àü¹®ÀûÀÎ »ó´ã±â¹ý
5. Àü¹®ÀûÀÎ °í°´ °ü¸®
6. Àü¹®ÀûÀÎ ±â·Ï °ü¸®
Chapter 02 ÀÚ¼¼ ºÐ¼®
1. ¹Ùµð ºÐ¼®
2. °í°´ Á¤º¸ ¼öÁý
3. ¹Ùµð ÃøÁ¤ ±â¹ý
4. äÇüÀÇ ÇüÅÂ
5. ÀÚ¼¼
6. ÀÚ¼¼ ¹®Á¦
7. ¹Ùµð ÃøÁ¤
Chapter 03
1. ´ÙÀ̾îÆ® ½ÄÀÌ¿ä¹ý
2. °ÇÀüÇÑ ´ÙÀ̾îÆ® ±âÃÊ
3. 5´ë ¿µ¾ç¼Ò
4. ´ë»ç ¹× ºÐÇØ
5. ¼ÒÈ
6. ºñ¸¸
Chapter 04 °¢Áú Á¦°Å ¹Ùµð½ºÅ©·´
1. °¢Áú Á¦°Å¿Í ÇǺÎ
2. ¼¼Æ÷¿Í ½Åü Á¶Á÷
3. °¢Áú Á¦°ÅÀÇ Çʿ伺
4. °¢Áú Á¦°Å¿¡ ´ëÇÑ ±Ý±â»çÇ×
5. °¢Áú Á¦°Å ¹æ¹ý
6. ½ºÅ©·´
Chapter 05 ¸Å´º¾ó ¸¶»çÁö
1. ¸¶»çÁö¸¦ À§ÇÑ ÇغÎÇÐ
2. ¸¶»çÁö Å×Å©´Ð
Chapter 06 ¿Â¿ ¿ä¹ý ¹× ·¥ÇÁ Æ®¸®Æ®¸ÕÆ®
1. ¿Â¿ ¿ä¹ýÀÇ ÀÌÁ¡
2. ¿°ú Hydration
3. ¿Â¿ ¿ä¹ý ½Ã¼³
4. ±¤¼± Ä¡·á
5. À§»ý
6. ±Ý±â»çÇ×
7. ¿¡ÇÁÅÍ Äɾî
Chapter 07 ½ºÆÄ
1. ½ºÆÄÀÇ °³³ä
2. ½ºÆÄÀÇ Á¾·ù
Chapter 08 Body mask & Wrap
1. ¹Ùµð ¸¶½ºÅ©ÀÇ Á¾·ù
2. Àü¹®ÀûÀÎ ¹Ùµð ·¦
3. ´Ù¾çÇÑ ·¦ Àû¿ë
4. ·¦ Àû¿ë
5. °í°´¿¡ ¸Â´Â ·¦ °ü¸®
Chapter 09 Àü±â ¹Ùµð Æ®¸®Æ®¸ÕÆ®
1. Àü±â ¹Ùµð Æ®¸®Æ®¸ÕÆ®
2. Gyratory ¸¶»çÁö
3. °íÁÖÆÄ Æ®¸®Æ®¸ÕÆ®
4. °¥¹Ù´Ð Æ®¸®Æ®¸ÕÆ®
5. ÆĶóµñ Æ®¸®Æ®¸ÕÆ®
6. Vaccum Suction Æ®¸®Æ®¸ÕÆ®
7. ¸²ÇÁ¸¶»çÁö Æ®¸®Æ®¸ÕÆ®
ÀúÀÚ ¼Ò°³
±è°æ¿¬ (ÁöÀºÀÌ)
ÀÛ°¡ÀÇ ´Ù¸¥Ã¥
ÃâÆÇ»çÀÇ ´Ù¸¥Ã¥
¾Ë±â ½¬¿î °øÁߺ¸°ÇÇÐ
25,000 ¿ø
Áö±¸¹®È»ç
2021-08-15
Ä÷¯¸®½ºÆ® ±â»ç/»ê¾÷±â»ç ½Ç±â - »õ ÃâÁ¦±âÁØ¿¡ µû¸¥, Á¦2°³Á¤ÆÇ
28,000 ¿ø
Áö±¸¹®È»ç
2021-03-01